Pesagem

Ai ai... Sai da farmácia um tantinho triste. Todas as vezes que faço dieta, perco geralmente 1 kg por semana. Mas dessa vez n sei o que aconteceu. Até acho que possa ter tido influência de°c dona M, devido tmb ao horário já que eu fui me pesar de tarde, quase antevendo, depois de ter me alimentado e ter tomado muito líquido. Tomara neh? Mas não vou ficar encucada com isso não. Continuar como estou, quem sabe até melhorar. Por exemplo, iniciando uma atividade física. Bem, vamos ao peso. Eu iniciei a semana com 85k. Ontem bateu na balança 84,3kg.... Ou seja, perdi 700 gramas Mas se eu levar em consideração o plano de dieta que eu fiz no aplicativo em meti celular, o libra, eu estou no lucro, pois nele constava que eu deveria perder 500 gramas, o que se eu não me engano é a quantidade ideal pra se perder na semana. Me corrigiram se eu esestiver errada. Então é isso. Vamos aos poucos, com bastante determinação que em breve conquistaremos nossos objetivos. beijos a todas e a certeza de que na próxima semana verei um 83 na balança.