Na intenção de me dedicar com seriedade ao meu plano de emagrecimento, resolvi criar um blog para dividir minhas angústias, fraquezas e principalmente as vitórias referentes a tão esperada perda de peso.
quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013
Dias melhores virão.
Olá moças bonitas!
As coisas aqui tão começando a dar certo. Claro que não está tudo 100%, mas vai ficar, prometo!
Minha alimentação hoje foi mais ou menos.
Manhã: café com leite e biscoito água e sal;
Lanche: não teve, me passei no horário;
Almoço: 2 colheres de arroz, uma de feijão, uma de macarrão, uma poorção de verdura, carne;
Lanche: eu jaquei um pouquinho. Minha subrinha está aqui em cadae aí come besteira e eu ñ resisti. Comi 3 biscoitinhos e um copinho de refrigerante.
Janta: nem sei se foi certo, comi metade de um miojo, carne e verdurad.
Segue algumas fotos ... Ah, pra melhorar minha auto estima, me presenteei com uns cremes pro rosto da Mary kay.. Me dei tmb uma Melissa nova, to cuidando um pouco mais do cabelo. Bjus
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Nem jacou tanto assim vai.
ResponderExcluirO que importa não é o que se come e sim quanto se come
bjos
Oi!!!
ResponderExcluirObrigada pela visita ;]!
Boa sorte pra organizar ^^ Tenta pensar onde vc quer chegar e organizar o que deve e pode comer :] Planejar tudo é sempre mto bom para agir direitinho, de passo em passo a gente vai melhorando :D hehe
bjo
o//